现代文明病系列报道：胆囊炎防治


主题：现代文明病系列报道：胆囊炎 自我疗法及预防措施

       
       近年来，胆囊炎发病率逐渐升高，且发病年龄呈明显年轻
化趋势。

       据兰大一院外科教研室主任、主任医师赵玉元介绍，包括
人口增长因素、健康意识提高、检查手段不断更新等外部原因
在内，仅以兰大一院为例，15年前的1990年胆囊炎手术是200
例，如今已飙升至500例。
 
         
油腻食物是主因

    赵玉元说，胆囊炎是一种典型的富贵病，与人们越来越多地
摄入高脂饮食，缺乏必要的体育运动有着密切的关系。大多数胆
囊炎的发生，都因胆囊内存在结石，阻塞了胆管，胆汁排出不
畅，继而发生细菌感染，形成胆囊炎，也有部分病人，胆囊内
并无结石，细菌由肠道或血液循环进入胆囊而形成胆囊炎。
 
       胆囊炎分急性和慢性两种。急性胆囊炎发病原因，是高脂
饮食促使胆囊加强收缩，而平卧促使小胆石滑入并淤塞胆囊管，导
致胆汁淤积及细菌感染而突然发病，常发生于饱餐后的晚上，一般
表现是右上腹部疼痛，有时程度剧烈，疼痛最远可放射至右肩背部，
而慢性胆囊炎，大多症状不明显，如果没有急性发作史，往往很难
确诊。

       同时，进食油脂类食物后，症状可能加重。值得一提的是，慢
性胆囊炎可由急性胆囊炎迁延而成，但多数并无急性发作史，约70％
的病人伴有结石，结石可加重胆囊炎。

           
重视焦虑情绪的因素

       赵玉元强调，据统计，女性胆囊炎的发病宰是男性的两倍，
尤其现代都市生活节奏快、压力大，许多女性遭遇种种问题后，找
不到合适的发泄方式，只能忍气吞声，久而久之就容易出现身心疾
病，胆囊炎就是“忍”出来的疾病之一。

       女性体内丰富的雌激素，会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，胆
汁和胆固醇高度浓缩，容易形成结石，从而引发胆囊炎。

       严重急性感染者和反复多次发作的慢性胆囊炎患者，应考虑手
术治疗。急性胆囊炎手术一般主张12—24小时积极的内科治疗，待
症状缓解再择期手术；慢性胆囊炎手术，无论有无结石，因胆囊已
丧失功能，且为感染病灶，均应择期手术切除。

      除此之外，大部分的慢性胆囊炎患者，可采用自我治疗以缓解
病情。

    
自我疗法及预防措施
主要有以下6条：

1．注意饮食卫生，合理搭配；

2．保持心情舒畅，避免精神刺激；

3．适当进行体力劳动、体育锻炼；

4．如伴有结石，积极消除；

5．如有寄生虫病史者，应及时驱除寄生虫，以消除诱发结石隐患；

6．慢性胆囊炎急性发作者，宜休息、暂时禁食及消炎。

       寒冷季节注意保暖(伤寒、副伤寒等疾病常诱发胆囊炎症，
要及时彻底治疗)。

       在以上自疗、预防措施中，关键的是合理搭配饮食，慢性胆
囊炎病人，以低脂肪、低胆固醇、多维生素、易于消化为原则，
勿暴饮暴食。

      应食不过饱，尽量少吃油腻、油炸食物，可吃粗纤维食物。
提倡吃植物油，不吃动物油。忌烟酒，多饮水。

             记者  师克强 胡宁宇 谈霞

       摘编自《兰州晨报》2005.11.18-A35


                      周良 /编 2006.3.20

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